Der Weg in dein inneres Zuhause

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wach – geerdet – selbstbestimmt
'Der Weg in dein inneres Zuhause' ist ein 6-monatiges, 1:1 online Coachingprogramm. Es richtet sich an erfahrene Führungspersönlichkeiten, die ihre innere Entwicklung mit Freude und Tiefe bewusst angehen und selbstbestimmt gestalten möchten.

DIE EBENE UNTER DEM VERSTAND

Du hast viel verstanden. Jetzt darf es tiefer wirken.

Vielleicht kennst du das: Du reflektierst, entwickelst dich weiter und hast schon viel in Bewegung gebracht – und trotzdem meldet sich in dichten, fordernden Momenten eine vertraute Reaktion, schneller als jeder gute Vorsatz. Das ist kein Zeichen dafür, dass dir etwas fehlt. Im Gegenteil: Dass du es überhaupt bemerkst, zeigt, wie weit du schon gegangen bist. Es weist dich nur auf die nächste Ebene hin – dorthin, wo Muster wirklich zu Hause sind: nicht im Denken, sondern in deinem Nervensystem. Sie sind keine Schwäche, sondern kluge Strategien, die dir einmal gute Dienste geleistet haben. Genau dorthin gehen wir gemeinsam. Wir verändern diese Reaktionen an der Stelle, an der sie entstehen – und du merkst es an kleinen Dingen im Alltag: Der herausfordernde Moment im Meeting wirft dich nicht mehr um. Du bleibst bei dir, gerade in den intensiven Momenten. Und du entscheidest aus Klarheit statt aus altem Reflex.
Aus Lust auf Entwicklung

In fünf Etappen zu deinem bewussten und erfüllten Leben.

100 % online · in deinem Tempo · ortsunabhängig und flexibel

Dieser 1:1-Prozess ist für dich, wenn du aus Neugier und Lust auf persönliche Entwicklung weitergehen willst. Du hast schon viel erreicht – und spürst, dass da noch mehr Tiefe, Klarheit und Lebendigkeit in dir angelegt ist? Genau hier setzen wir an, um dein volles Potenzial zu entfalten.

  1. 01

    Innere Basis · Nervensystem · Ressourcen

    Dich selbst neu kennenlernen und ein stabiles Fundament aufbauen. Ressourcen, Co- und Selbstregulation, Window of Tolerance, Nervensystem, Körperarbeit.

  2. 02

    Gefühle · Bedürfnisse · Persönlichkeit

    Mit Gefühlen sein und sie regulieren, Bedürfnisse wahrnehmen und äussern, Persönlichkeitsanteile entdecken und willkommen heissen.

  3. 03

    Beziehungen · Hingabe · Grenzen

    Beziehungsweisheit entfalten, gesunde Grenzen und Abgrenzung, frei verbunden und in Verbindung frei sein.

  4. 04

    Prägungen · Bindung · Entwicklung

    Beziehungssysteme, Potentiale sehen, Bindungs- und Entwicklungserfahrungen integrieren.

  5. 05

    Ausrichtung · Wahrhaftigkeit · Freie Sicht

    In deine volle Ausrichtung kommen. Alignement, der freie Umgang mit Schuld und Scham – und den eigenen Weg klar, selbstbestimmt und mit Freude gehen.

Innerlich ganz für dich da sein und bedingungslos zu dir stehen.

Die Ausrüstung für deinen Weg

Vier verbundene Onlineräume – maximal flexibel in Zeit, Ort und Tiefe.
Online Impulse
Für kontinuierliches Wachstum und Wissenstransfer. Zugang, solange der Memberbereich betrieben wird.
Live Vertiefung
Inhaltliche Vertiefung, Fragen und Nervensystemregulation im geschützten Memberbereich. 90', jede zweite Woche
Persönliche Begleitung
Passgenau für deine aktuelle, einzigartige Lebenssituation: 5+1 individuell buchbare 1:1 Online-Begleitungen à 90‘
Chat Support
Für schnelle Reflexion und Klärung deiner konkreten Fragen. Du erhältst werktags Antwort innerhalb von 24h.
Gesunde Grenzen,
klare Beziehungen,
echt und frei verbunden.

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WAS SICH ENTFALTET
Wohin führt dich der Weg in dein inneres Zuhause?
  • Innere Sicherheit ist dein Normalzustand. Das Vertrauen in dich und deinen Körper ist für dich dauerhaft abrufbare – ruhig und selbstverständlich, auch wenn um dich herum viel Bewegung ist..
  • Deine Emotionen sind dein Kompass. Du heisst sie willkommen, kannst sie ausdrücken und regulieren – und liest in ihnen, was gerade wichtig ist und wohin es dich zieht.
  • Deine Bedürfnisse sind dir bewusst. Du setzt dich natürlich für dich ein, spürst deine Grenzen, zeigst sie mit Leichtigkieit und handelst selbstbestimmt.
  • Dein Selbstwert trägt. Dein Selbstbewusstsein ist klar, dein Selbstwert, dein Selbstmitgefühl präsent – ein Fundament, das auch kommende Themen mühelos mitträgt.
  • Deine Beziehungen sind frei und verbunden zugleich. Du lässt Nähe zu und gestaltest sie bewusst – ganz bei dir und offen für andere.
  • Deine Erfahrungen sind Teil deiner Kraft. Vergangenes ist zunehmend integriert und darf sein – das schenkt dir Klarheit, Präsenz und ein waches Zuhausesein im Hier und Jetzt.
DAS PROGRAMM IM ÜBERBLICK
Was dich auf dem Weg erwartet.
6 Monate – persönlich und in die Tiefe
Ein klar strukturierter 1:1 Online‑Weg speziell für dich, wenn du deine innere Entwicklung ernst nimmst und bewusst gestalten willst. Fundiert, diskret und ganz auf deine Fragen und deine innere Transformation zugeschnitten.
An der Wurzel, nicht an der Oberfläche
Wir arbeiten dort, wo Verhalten wirklich entsteht – im Zusammenspiel von Denken, Fühlen, Körper und Erleben. Was sich verändert zeigt sich dort, wo es zählt: im Alltag, in Beziehungen und besonders dann, wenn es für dich herausfordernd wird.
Am Ende des Weges: bewusst, souverän, klar – nach aussen und nach innen.
Du kennst dich, liest deine Emotionen als Kompass, zeigst klare Grenzen und gestaltest Beziehungen, die frei und verbunden zugleich sind – eine wahrhaftige und selbstbestimmte Präsenz, die trägt.
DER NÄCHSTE SCHRITT
Deine Investition in diesen Weg
CHF 4'500.‒
Als eine der ersten fünf Personen begleite ich dich zu CHF 3'800.‒
Teilzahlungen möglich
Wenn du siehst, dass dieser Weg deiner ist, freue ich mich, ihn mit dir zu gehen. Ein Klick, und du gelangst direkt zur Buchung – du wählst deinen Start und schliesst die Anmeldung gleich online ab.
Ja, ich bin bereit für diesen Weg
führt dich direkt zur Buchung und Zahlung
Mit der Buchung gelten die AGB für den Weg in dein inneres Zuhause. Du kannst sie hier als PDF einsehen, oder später beim Buchungsprozess.
Die umfassende Freude, du selbst zu sein.
Das sagen Kund:innen nach unserer Zusammenarbeit.
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Fränzi, 32 – Zutiefst gesehen und neu verstanden
– meine Welt hat sich verändert.
Gianni, 50 – Klarheit und Zuversicht zurückgewonnen
– endlich wieder Orientierung.
Sven, 48 – Sicheres Setting mit klarer Struktur
– meinen Gefühlen wieder trauen.
Reiseberichte meiner Kund:innen
Mit dem Vertrauen kam das Fühlen zurück – Sven, 48
Endlich frei von inneren Blockaden und alten Prägungen – Yvonne, 59
Neue Sichtweise bereichert Arbeit & Beziehungen – Martin, 48
Zutiefst gesehen und wertgeschätzt – Fränzi, 32
Präsenz, Herausforderung & Leichtigkeit – Oli, 49
Klarheit und Zuversicht wiedergefunden. – Gianni, 50
Domino‑Visualisierung: Offenbarungseffekt – Tobi, 35
Authentische, flexible Gesprächsführung – Martin, 55
Fragen beantwortet, Weg gefunden – Marcel, 38
Ich sah mich wieder – Selina, 41
Ressourcen benennen & Mut gewinnen – Oliver, 51
Stärkung & Bestätigung – Karin, 58
Jeden Franken wert – kann ich nur weiterempfehlen. – Eveline, 46
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